Правилното кърмене бебета от месец от раждането до отбиването до първата примамка. Полезни съвети за майки-кърмачки, както и решаването на проблемите, които ще се изправят за първи път една жена след раждане.
Кърмене от А до Z
GW - подарък, който природата е дарила всяка жена. За да се подготвят за кърмене не е необходимо да се премине специални курсове за обучение, така че няма причина да се притеснявате.
Но има някои неща, които трябва да се разглеждат преди grudnichka. Ако новороденото не е като на гърдата на майката, не е съвет, с изключение на следващия - ще трябва да оцелее. Обикновено жените продължат кърменето след година или две, а в края на този процес идва по-голямо чувство за победа: те са се превърнали в герой в очите на бебето, му даде част от душата, сърцето и малко кърма.
Няма много начини, за да се подготвят за началото на гвардейците. Най-важното нещо - е да се подготвите emotsionalno.Telo жена се подготвя да се хранят бебето си по време на бременност. Малко по малко, стъпка по стъпка, хормонални и физиологични промени осигуряват доставката на мляко в гърдата. По това време, форми на бюста-вероятно ще започнат да се променят. Същият производството на мляко започва през третия триместър, така че можете да забележите малко секрет от зърното ...
След изучаване на въпроса за храненето младата майка все още са объркани, разочаровани, а понякога става дума за депресия. Постарай се да се мисли ясно. До сега вие знаете за кърменето всичко, което е наистина необходимо. Една жена се ражда с вътрешен разум и интуиция за това как да бъде майка, а скоро ще стане специалист. Помислете за един въпрос с трезва гледна точка ...
Преди всичко правилно мислене ще ви помогне да направите правилния избор по отношение на Вас и Вашето дете. Ето няколко неща, за да направи това, което наистина ще спести много енергия и нерви. Тялото на жената се променя значително по време на бременността и след раждането, така че понякога хронични здравословни проблеми се изострят. По това време, тъй като се появяват нови рани, което налага всички проблеми един на друг и всичко това е гадно цялата енергия, но тя не е толкова ...
Ако току-що сте започнали да кърмят, не забравяйте - това е правилното puti.No ако храненето не настъпва естествено, не се притеснявайте, тя може самостоятелно да се стимулира производството на мляко. Да, за едно дете няма по-добър вариант, отколкото като се започне една майка започва да суче. Това е най-добрият начин да се хранят бебето, и да даде всички необходими елементи за правилното растеж. Той притежава всички правилните храни в майчината кърма ...
Правилните върби дават на бебето всичко необходимо за правилния растеж и развитие на тялото на детето. Модерна смес по-добре от донор кърма - най-малко от причините за стерилност и хигиена. Да, и това е по-удобно - те са добре поддържани, както и техния състав е стабилен, което не е кърмата.
Продължи да предприемат същите витамини като по време на бременност, дори в първия месец на HS.
След това, трябва да преминете към добавка мултивитамини и минерали или да не се променя нищо, всичко зависи от индивидуалните нужди (обсъдете това с лекаря, при първото посещение след раждането). Балансираната диета може да помогне на бебетата се развиват правилно, особено ако сте решили да ядат здравословна храна в съзнание. Комплексът от витамини може да се добави ...
В ежедневието кърмеща майка меню трябва най-вече да бъде полезна и питателна храна. Не можете да имате антиалергични плодове и зеленчуци. Диетата трябва да се бяло месо, яйца, зърнени храни. Също така трябва да бъде, най-малко веднъж седмично, не е диета, риба, включително и рекордьор от състава на етерични мастни аминокиселини - червена риба.
Варени или пържени яйца не могат да се хранят в първия месец на високия риск от алергии при новороденото. Както и сурови яйца са заплаха за заразяването със салмонела. Но кърмещата майка трябва да знае, че в яйцата (пиле, пъдпъдъци) съдържа ценни витамини и минерали. Нека заедно с вас, помислете за всички плюсове и минуси използването на яйца в диетата.
Диня може да се консумира по време на кърмене, в случай, че кърмачката е уверен, къде и как се отглежда. Диня с гвардия трябва да се яде с повишено внимание поради нитрати, което той поглъща като гъба. Майката може да се иска съвет от педиатър. Докато кърмещи жени не разполагат с достатъчно бонбони и лакомства диня известни.
Продукти, които са забранени по време на кърмене, се отразява пряко върху здравето на новородените бебета. Преди да се впусне в РС трябва да се въоръжат с основни познания за процеса на силата и характеристиките на забранени продукти. Бъдете сигурни, за опознаването на историята на заболяването в семейна династия, обърнете внимание на чувствителността на организма към определени храни ...
Отбиване гвардия не трябва да са болезнени за кърмачета. Научете как да изберете най-подходящия момент, и какво можете да направите на свой ред да се сложи бебето на бутилката без допълнителни нерви. Пълна кърмене трябва да става постепенно. Рязкото края на спусъка lactostasis или мастит на. А майка-кърмачка, трябва да бъдат подготвени за бавния процес на отбиване на бебето.
По време на кърмене, майките често са изправени пред такъв проблем, тъй като lactostasis. Основни характеристики zabalevaniya е, когато се увеличава на гърдата с размери стане плътна, има висока температура, зачервяване на повърхността на гърдата и удължен венозната мрежа ...
Мастит - възпаление на млечната жлеза по време на кърмене при жените и момичетата (рядко мъже), обикновено се причинява от инфекция на гръдния кош, но не винаги. Ill с мастит може всяка майка, въпреки че най-често срещаното заболяване в първите 6 месеца след раждането. Основното нещо е да не се паникьосвайте, а с хладна глава да дойде на лечение на мастит.
Според препоръките на Световната здравна организация (СЗО), член на Американската академия по педиатрия (AAP) и Американската асоциация по обществено здраве (АРНА), млякото на майката е единствената храна, необходима на бебета през първите 6 месеца от живота ... Примамката трябва да се прилага с растителен или бебешка каша.
Някои лекарства не трябва да се използва по време на бременност или кърмене. Някои лекарства са безопасни за здравето. В случаите, когато необходимостта от допускане превишава риска за плода. Винаги информирайте Вашия лекар, ако сте бременна или планирате да роди ...
Ние решаваме за боядисване на косата си или да напуснат естествен цвят по време на бременност. Преразглеждане на решението, веднага след като се роди бебето. Въпреки, че боята не се препоръчва по време на кърмене химическа боя. Пряко влияние върху развитието на оцветяване не е доказано. Повечето кърмещи майки все още се тревожи за това дали и как техните навици влияят на децата?
Съхраняване на кърма
при стайна температура (не повече от 25 градуса С) в продължение на шест часа,
на хладно кутия с лед в продължение на до 24 часа ...
Това е много проста: кърмата е много по-добро качество. Много хора са объркани, че специална бебешка храна може да се сравни с гърди ...
Грижа за врата в Боле в него, с помощта на природни средства у дома често дава добри резултати, без нежелани странични ефекти по време на кърмене ...
Проблеми с запек по време гвардия може да бъде точно сега. Подарете си няколко дни след раждането, преди да започнете да се притеснявате. За дълго време, без да яде по време на раждането, за да живеят един или два дни без дефекация, защото просто няма нищо в стомаха ....
Козето мляко е най-добрата храна за бебето. Той сравни химически баланс на майчиното мляко. Природата е изградила млякото на майката, така че да се грижим, да растат, да не се вреди ...
Редовната консумация на овесени ядки по време на кърмене стимулира появата на млякото. Въпреки че няма научно доказателство за връзка между овесена каша и кърма, но някои от тях вече са успели да се почувства ефекта. Повечето работни майки са забелязали, че когато ядат зърнени храни, количеството на млякото нараства, а в дните, когато яде други храни - се намалява. В някои страни, отдавна е признато за техните овесена каша чудодейни свойства, така че много лекари често препоръчват, че пациентите да вземат по-отблизо с този продукт ...
На първо място, на майка си, той не може да се спре пушенето трябва да кърмят. Кърменето осигурява много предимства пред изкуственото хранене, за да помогнете на детето да се справи с болестта ...
Почти всеки трети новородено бебе е родено чрез цезарово сечение. Много от тези цезарово сечение са неочаквани, така че бременната жена трябва да бъдат информирани за процедурата, преди детето й се роди ...
През първите няколко дни от храненето предимно майки изпитват дискомфорт в гърдите, но не е нужно да издържи силна болка и дискомфорт. Кърменето трябва да донесе положителни емоции за вас и новороденото. Ако не, трябва да се направят промени, и да направите това е да се говори със специалист ...
"Жените трябва да кърмят бебетата си," - повтаряха изследователите. Особено това е жени, които са готови да се кърми, биха били по-малко склонни да меланхолия ...
Как безопасно студено лекарство, докато кърмите. Да, има лекарства за кашлица, които са безопасни за майката по време на кърмене ...
През първата седмица след раждането на детето, гърдите nalilas на и могат да бъдат подути, нежна, топла, пулсиращ с бучки. подуване на гърдата може да се разпространи до подмишниците. Не е изключено и температурата ...
Какви са най-добрите начини да отслабнете, докато кърмите? Всички бременни жени, като правило, се препоръчва да се поддържа здравословно тегло е пропорционално на правилното развитие на новороденото. В същото време, бременни жени, се препоръчва да не наддават на тегло. Независимо от това, малко след раждането почти всички жени също искат да се отърват от по-голяма тежест, отколкото беше добавен в резултат на бременност ...
