Защо болки в шията
Възможни причини за болка в областта на шията
Трудно може да се намери човек, който никога в живота си няма да бъдат притеснявани от болки във врата. Понякога те се случват, защото на неправилно положение на тялото, понякога - на товарите, а в някои случаи, болки във врата може да се случи след резки движения. Това се случва, че болката на врата става хронична - причините могат да бъдат артрит или херния дискове.
Трябва да се отбележи, че в 90% от случаите на болки във врата изчезват от само себе си. Здравият сън и правилното почивка може да бъде всеки ефективен аналгетик.
1. Болка във врата и виене на свят
Vertigo може да бъде причинено от различни причини. Но ако световъртеж при пациенти от 60 до 70 години, придружено от слабост, загуба на равновесие и ориентация, корените им са почти винаги скрити в областта на шията.
Виене на свят най-често са причинени от нарушения в нервната система, причинени от механични процеси в областта на шията. Тези процеси се развиват с възрастта. По този начин, причината за това виене на свят, за да се намери в шийните прешлени.
Повечето хора приписват световъртеж слабостта, неуспешен ден или уморени, истинската причина за проблема се крие в гръбнака, когато внезапно раздвижване на врата и се превръща да доведе до виене на свят и припадък.
те често са придружени от симптоми като замъглено зрение, гадене и повръщане. Въпреки, че този проблем не представлява много по-голяма заплаха за здравето ни, той носи човек много неудобства. Така че, ако имате някакви заболяване, което трябва да се свържете с Вашия лекар.
2. контрактури и стрес
Разбира се, че се е случило, за да завършите деня с дискомфорт в областта на шията, ограничена подвижност на врата и главоболие. Това са класическите симптоми на свиване, причинени от комбинация от стрес и неправилна поза.
Като правило, неприятни симптоми продължи от няколко дни до една седмица. А през това време не можем да живеем нормален живот. Ето защо, ние не трябва да забравяме за най-важното: Стресът е една от причините за болка в областта на шията.
нашите мускули стават напрегнати, гъвкавост се губи поради стрес. Също така, напрегнатите нерви шията, които отиват към главата си. Ако в допълнение към всички прекарат няколко часа в неловко и неправилната стойка - проблемът се усложнява.
3. маточната остеоартрит: чест проблем
Въпреки, че страда от шийката на матката артрози много малък брой млади хора, сред хората на 65 години заболяването се среща в почти 90% от случаите.
Също така е доста честа болест е дегенеративно спондилоза. При хората, страдащи от спондилоза ставите се износват, което води до ограничена подвижност на врата, има световъртеж и болки в шията. Всички тези симптоми са придружени с усещане за изтръпване и загуба на сила в ръцете и подлакътниците.
Добрата новина е, че това е нелечимо заболяване прогресира бавно.
4. Болезнени междупрешленните херния
Херния в шийните прешлени са по-рядко, отколкото в лумбалната област. Но това не означава, че когато те напредък, те не донесе проблеми.
Гръбначният стълб губи гъвкавост и еластичност. Сухожилия около прешлени колапс, ни кара да започне да пречи на шийката на матката и гръбна болка, а нашите движения са ограничени. Херния в шийните прешлени може не само да причини болка и ограничена подвижност на шията, но и да доведе до загуба на чувствителност на ръцете и виене на свят.
болка 5. врата засяга начина, по който спи
Здравословно дълбок сън от 8 до 10 часа е полезно при лечение на контрактури, причинени от стрес. Важно е да се има предвид, че хронично безсъние, увеличава риска от проблеми с мускулите и скелета.
Затова ние препоръчваме внимателни относно хигиена на съня, избор на подходящи възглавници и твърд матрака.
За да се отървете от болка в областта на шията, е необходимо да се следи ситуацията и в тялото ви, докато спите:
Избягвайте спането по корем;
откаже чанти, които причиняват на врата да се огъват;
се препоръчва да се постави под раменете по време на сън, свита на руло кърпа.
На всичко отгоре аз бих искал да се отбележи, че макар и болки във врата се притеснява много хора, те са лечими.
Погрижете се за здравето на шията достатъчно просто. Как стоиш внимателно за вашия сън, и на външния вид на неразположение консултира с медицински специалист.